夏の胃腸炎
胃腸炎は胃腸管に影響を与える炎症性疾患です。 最も一般的な症状は嘔吐、下痢、腹痛、発熱です。 それは起源がウイルス性または細菌性であり得、夏にはより頻繁にありそして伝染性である 。
夏の胃腸炎の最大の発生率は気温の上昇によるものです。 熱は、実際には、腸の敵の細菌の増殖を促進します。 しかし、夏に子供が胃腸炎にかかるリスクを減らすために実施できる予防策がいくつかあります。
夏の小児における胃腸炎を回避するための注意事項
- 子供がカトラリー、グラス、ストローを共有して感染の危険性を減らすことを防ぐ。
- 夏には私たちはより頻繁に屋外で食べる：海沿い、田舎、森の中で。 あなたが家からあなたの昼食を持ってくるならば、熱に対してより耐性がある食物を好む 。 冷蔵庫の袋は、特に何時間も暖かいままでいる場合は、私たちを保護するのに十分ではないかもしれません。 したがって、 コールドカットやチーズなどの食べ物を避け 、タラルリニ、グリッシーニ、ドライビスケットを優先することをお勧めします。 生野菜（きゅうり、トマト、にんじんなど）と新鮮な季節の果物（スイカ、チェリー、モモ、プラム、メロンなど）は、良い解決策です。 太陽から離れて 。 ひどく運ばれる食物の危険から私たちを守る家から昼食を取ることに代わる経済的な代替手段はその場で良いアイスクリームを買うことです。夏に食事をアイスクリームに取り替えることは、テイクアウト食品を食べるよりも好ましいです。
- 外でだけでなく、あなた自身の家でも、食品の貯蔵に特に注意を払ってください。
- スーパーから自宅までの間は、冷凍食品を冷蔵庫の袋に入れて持ち運んでください。
- ラベル上の食品の 有効期限 を尊重してください。
- 台所の衛生状態に特に注意を払ってください。 作業台は常に清潔に保ち、汚れた皿を洗面台や食器洗い機に入れないでください。
- 果物や野菜は水と重曹でよく洗います。
- 使用した後は、幼児用ボトルを流水で洗ってください。 飲み物や牛乳の残りが細菌の増殖を助長する可能性がある乳首に残るのを避けてください。 必要ならば、乳首を煮てください。 おしゃぶりの衛生状態にも特に注意してください。
- 現在、 屋台の食べ物は、特に休暇中には、とてもおしゃれです。 食品の不適切なメンテナンスによる胃腸炎を避けるために、信頼できると思われる業者からのみ購入するように注意してください。
- 水はまた、胃腸感染症、特に停滞感染症のための媒体であり得る。 したがって、この点に注意してください。 例えば、もしあなたが膨らませることができるパドリングプールを持っているならば、 水を非常にきれいに保つようにしてください。 あまり頻繁に交換しないで、環境に良くない不必要な無駄を避けるために、使用していないときは防水シートで覆います。
そして、万が一の予防措置にもかかわらず、子供が胃腸炎を患っているとしたら？
胃腸炎、特に幼児における最大のリスクは脱水症です。 したがって、発熱を抑制し、薬理学的および非薬理学的治療法で下痢や嘔吐を止めることが重要です。
天然水 、 お茶 、 水分補給液 、新鮮な果物や野菜で失われた水分を補給することも不可欠です。
