手動リンパドレナージは、体のリンパ循環に存在するリンパ液を排出するように設計されたマッサージ技術です。 樹液は、血漿の限外濾過液に由来する液体であり、その生体内での循環はリンパ管を介して起こる。
テクニック、その利点、そして禁忌についてもっと調べましょう。
ボーダー法手動排水技術
リンパドレナージのさまざまな方法があります、最も有名なのはドットからその名前を取るものです。 うなずきます。 彼の妻と一緒に、彼は効果的にリンパ液を排出するために治療プロトコルと特定の手動の技術を開発しました。
元のボーダー法における手動リンパドレナージは、その経路に沿って樹液を手助けするために、幹の周囲から中心に向かって求心方向に、皮膚に軽いストロークを当てることからなる。 最後に、樹液が集められた場所での一連のポンプ輸送と排出で終わります。
手動リンパドレナージの利点
手動リンパドレナージは、適切に訓練されたオペレータによって行われれば、医学的レベルと審美的レベルの両方で使用することができます 。 その主な効果は以下のとおりです。
関節リウマチおよび関節外起源の障害の治療のための、腫脹、停滞およびセルライトに対する抗浮腫効果 。
免疫防御に対する影響 ：ニキビの場合のように局所免疫が望まれるすべての症例において、急性期にない小さな創傷または術後創傷、妊娠の浮腫、月経前症候群の浮腫、浮腫後オペレータとトラウマ
ヒーリング効果
微小循環が改善され 、より大きな組織酸素化が促進され、肌の色合いおよび一般的外観が目に見えて改善される。
そのリズムとタッチ操作の軽さによるリラックス効果 。
微小循環の改善による再生効果があるので、皮膚病の場合には手動リンパドレナージを使用するのが便利です。
リンパドレナージマッサージの利点についてもっと知る
手動リンパドレナージの禁忌
手動のリンパマッサージには厳密な禁忌があります：彼らは急性感染症、湿疹や皮膚のしみ、悪性腫瘍、心不全、腎不全、甲状腺機能亢進症、気管支喘息、急性喘息性気管支炎、静脈炎、血栓性静脈炎に苦しむ低血圧。
リンパドレナージの腹部での手技は慢性便秘の解消には有用かもしれませんが、月経障害、妊娠、そして一般的に痛みを伴う下腹部障害の場合には避けるべきです。
リンパ循環と血液循環
血液とリンパの循環は密接に関連しています。栄養と酸素の性質は血液によって動脈循環を通して組織細胞に運ばれ、組織細胞は自身の代謝過程の後に老廃物を静脈循環に放出します。
しかし、すべての元素が静脈循環に流れ込むわけではありません。約10％が、タンパク質や栄養素とともに、間質液、つまりリンパ液に注入されます。
したがってリンパ 系は、これらの要素を静脈循環に戻すことおよび組織細胞内で代謝されないものを処分することの負担を負う。
適切な リンパ 循環は、 適切な 静脈 循環と同じくらい重要です。 リンパ節ステーションを通過するリンパ管の密集したネットワークを通って、リンパ管は胸管とPequet槽に流れ、最後に静脈流に流れます。
なぜ手動のリンパドレナージマッサージですか？
リンパ液の循環は、動脈のそれとは異なり、求心性です：それは末梢（四肢と頭）から中心（体幹）まで体に沿って走ります。
動脈を通る身体内の血液の循環は心臓の圧送によるものであるが、静脈の戻りはそれらの呼吸からの、そして最小限の部分では隣接する動脈の弱い脈動からの筋肉の動きによって促進される。
リンパ球はリンパ管の中に含まれているリンパ管の増加のために拡張するときに自動的に収縮する小さな平滑筋線維と神経受容体の推進力のおかげでリンパ管を通って移動します。 通常の健康状態では、収縮は1分あたり約10〜12で、満ちるまでにそれぞれ5秒の休止があります。
それゆえ、食物や生活様式の理由から 、リンパ液がどれだけの頻度で 適切に排液されて停滞しないのかを推測するのは簡単です 。
手動のリンパドレナージは、リンパ液を静脈循環に戻すこと、有用な物質を再使用すること、そしてもはや身体で使用できなくなったものを拒絶することを促進する。
