合成 抗生物質は、抗菌剤、抗真菌剤、抗ウイルス剤に分けられます。 同時に複数の微生物を中和することができる広域抗生物質があります。

当然それらは副作用から免除されません、それらは私達の有機体の微妙なバランスを損ない、それらは腸内細菌叢を変え、それらは免疫防御を低下させ、それらは消化器系の問題とアレルギーを与えます。

それにもかかわらず、 私は 合成抗生物質を 除外 し ません 。それは重要な状況では命の恩人にさえなり得ます。

彼らはあまりにも疲れている、ストレスがある、落ち込んでいる、またはバランスの取れない食事や不適切なライフスタイルが原因で、私たちはしばしば病気になります。 私たちの免疫システムは弱まっています。

私たちのキッチンの抗生物質は何ですか？

ガーリック

ニンニク （ Allium sativa ）は無限の健康特性を持っています、それはタマネギ、ポロ、 Scalognoのようなユリ科ファミリーの一部です。 それは民間療法の最も古くそして最も広範囲の治療法です。 それが発する運命的な匂いの原因であるアリシンを含みます。 アリシンは腸チフスを含むさまざまな種類の細菌に作用する抗生物質です。 2つの世界大戦の間、それは新鮮なニンニクジュースで傷を扱うのが通例でした。

それはまた抗菌物質であるガリシナを含み、ミネラルと微量元素が豊富です。 ニンニクは髪にも有用で、フィチン酸の存在による肌、アルカロイドの存在による糖尿病の優れたアジュバント、免疫システムの強化、優れた殺菌剤や殺虫剤です。

圧力を調整し 、動脈硬化のリスクを減らし、血小板の凝集を防ぎ、血中のコレステロールとトリグリセリドの割合を調整します。

それは細菌叢の回復を促進し、それは気分の低下、急性下痢、腸のけいれん、胃潰瘍の一因となるヘリコバクター - ピロリにも作用します。 薬草学者の伝統によれば、それは慢性咳嗽、肺炎のための有用な治療薬でもあります。 それは一般的に中央の緑色の苗条を削除することによって、または錠剤で生で使用されています。

たまねぎ

タマネギは優れた抗生物質特性を持っていますが、その特性を損なわないようにするためには生で食べるべきです。

それはまたビタミンA、B1、B2、C、E、カルシウム、マグネシウム、マンガン、リン、鉄を含んでいます、それは保水に対して有用です、それはバクテリアの腎臓と膀胱の感染症に役立つことができます。

インフルエンザの場合は、ベッドサイドテーブルの上に置かれたコップにたまねぎを半分入れると、環境を消毒するのに役立ちます。

さらに、タマネギは煎じ薬の形でまたはそのジュースを使用して不純な肌と戦うために使用することができます。

タマネギの精油の特性そして禁忌をまた発見しなさい

グレープフルーツの種

それらは、商取引の抜粋にあります。 それらは約800種類の細菌に働きかけ、免疫システムを刺激し強化します。 グレープフルーツ種子抽出物は、ビタミンA、C、E、セレンおよび亜鉛を含むのと同様に、無限の数の性質を持っています。

にきび、ヘルペス、カンジダ・アルビカンス、口内炎に作用します。 それは純粋に使用されるべきではありませんが 、問題に応じて常に数滴の水で希釈されます。 医者によって規定されている場合に限り、内部使用のため。 10リットルの水を0.5リットルの水で希釈することによる家庭用洗浄のための優れた消毒剤。

酢

酢は強力な防腐剤です：あなたは水、塩と酢を沸かすことによって扁桃炎の場合にうがいをすることができます。 明らかに、感染を減らすことはまた熱を下げる。 歯痛の場合に非常に有効です。 ハウスクリーニング用の優れた消毒剤。

はちみつ

蜂蜜は 、その糖分濃度と有機酸のおかげで、バクテリアの量を減らすことができます。

私たちは毎日使う食物ではなく、必要な場合には私たちと会うことができる、私たちが毎日持っている食べ物は多くないが、少ないものでさえないと私は言うでしょう。 他の種類の天然抗生物質がありますが、それらは私たちの食料品店にはありません：私たちはそれらについてすぐに話します。