バレンタインデーが恋人の饗宴であるならば、それは愛のチャクラ、4番目の、Anhataチャクラを祝う時です。
他人に合うために自己から抜け出す能力、共感、与える意欲：これらは私達があなたに知ってほしいというこのエネルギーセンターに関連した特徴のほんの一部です。
事実、私たちは恋人たちのごちそうによって私たちに提供される機会を利用して、自分自身、私たちの家族、友人、私たちのパートナーに対して、あらゆる可能な愛の形の象徴で ある私たちの4番目のチャクラの健康を正確に反映します。
一緒に深めよう！
ハートチャクラの特徴
Anhataチャクラは胸の中央にあり、 Hridayaチャクラ 、またはハートチャクラとも呼ばれます。
それは、男性的な原則と女性的な原則との調和を表しています。
心理学的な観点からは、それは愛 、感情的な与える、関係する能力に関係しています。 それはあなたが自然から人間に至るまで、私たちの外にあるものと共鳴し、そして真に複雑な方法で他者と振動することを可能にするチャクラです。
アンハタのバランスが取れていれば、私たちの関係は有意義で、本物で、そして楽しいものになるでしょう。 私たちの愛、無条件、無私の、本物のように純粋。 私たちの気持ちは暖かく、平和で寛大になります。
このチャクラを扱うことは、あなたの対人関係の深さ、あなたがした関係の深さ、あなたが与える愛情の質について熟考するために始めたい機会です。
あなたの中を調査することは感情的なブロック 、あなた自身を包ませることへの抵抗 、あなたの心を凍らせる冷たさを見つけるかもしれません。 あなたが他人と共感することを妨げるような別れの感覚があるかもしれません（同義語の意味では、「のように」）、あなたに来る愛を歓迎するために与えられました。
さて、これらすべてのシナリオは4番目のチャクラに関連しており、あなたが見つけた感情的な資料は、自己に働きかけ、自分自身の個人的な進化について、そして爆発しなかったすべての感情エネルギーをブロックするための重要なリソースです。
あなたの心拍を甘やかすヨガ
ハートチャクラを養うためのヒント
多くの場合、4番目のチャクラがブロックされていることがあります。前の段落で提案した反射によっても、このような認識に達する可能性があります。
ヨガのような多くのテクニックは、このエネルギーセンターを調和させるのに役立ちます 。 私たちの側では、ここでもっと感情的な性質のいくつかのより多くのアドバイスがあります。
- あなたがあなたが本物であることを識別することができると感じる豊かで深遠な関係であなた自身を養います、偽りまたは表在性なしで。 代わりに、価値の切り下げ、空の、破壊的な関係を避けてください。
- 根本的な動機なしに、自由に本物の感情を伝えなさい 。 わがまま、憤り、無関心の深みに陥ることなく、あなたの感情の粒を洗練させましょう。 同様に、あなたの周りの人々があなたに与えることを望むすべての善を歓迎するために開かれていて、あなたが寛大にあなたに与えられるものに値しないと確信し、疑いの壁を上げないで。
- 現実や他の人々が存在することを受け入れ、「 手放す 」 という絶対的な原則とすることですべてを歓迎する花のように、 生命に、愛に、そして他に開放してください 。
これらの謙虚な提案は、多くの可能性の中でも、4番目のチャクラとそれが表す象徴的で心理的な世界に捧げられているだけでなく、深化へのさらなる誘いとなりたいと思います。あなたの関係、あなたが誰であるか、そして何よりも、あなたがリレーショナルライフの旅をどのように改善できるかについて。
