喉の痛み？ arsearseと疲れた声？ おそらく、 咽頭炎の一種に直面しているのかもしれません。 診断は確かに医学的な話題です、しかし、いくつかの一般的な徴候は私たちが私たちの体で何が起こっているのかを理解するのを助けることができます。

咽頭炎の症状

咽頭炎は、扁桃腺が位置する喉の後部の炎症です。

最も一般的な症状は、のどの痛み、嚥下時の疲労感、痛み、arse声による声の低下です。 触ってみると、いくつかのリンパ節は肥大し痛みを伴うように見えるかもしれません。 場合によっては、 体温も上昇します。

咽頭炎の原因

寒い季節、空気が吹くだけでなく、暖房からの過剰な家庭用熱、わずかな往復空気およびよどんだ空気： これらすべての要因が倦怠感の原因となり、細菌またはウイルスを運びます。

ですから、外出するときはいつも自分自身をしっかり覆い 、家やオフィスの環境を換気し、夜には高すぎず低すぎない日中の温度を維持し、バルサミコ精油を使っても環境を除湿することを忘れないでください。

季節性疾患を予防するためのこれらの一般的な規則に加えて、咽頭炎の起源をよりよく理解しようとしましょう。 この炎症は実際には異なる性質の原因によるものです。

> 胃の逆流による咽頭炎の一形態があります。これは、のどを炎症や刺激を与える酸が上昇し、arse声、扁桃腺の肥大、声の低下を引き起こします。 多くの場合、この状態は持続し、 慢性咽頭炎を引き起こします。

> ウイルス性咽頭炎 ：一部の炎症、刺激、乾いた咳、嚥下困難を伴う喉に影響を及ぼすインフルエンザウイルス（ リノ ウイルス および アデノウイルスが最も一般的）。

> 細菌性咽頭炎：連鎖球菌、 マイコプラズマなどのリンパ節の拡大 、進行中の感染の徴候、および発熱につながる可能性があるその他の細菌などの細菌の存在によって引き起こされる炎症。

> アレルギー性咽頭炎 ：ほこり、花粉、カビ、獣毛などのアレルゲンが喉を刺激します。 その防衛の生物は鼻を滴らせる原因となる粘液の過剰生産を要求します。

咽頭炎、その治療法

細菌性咽頭炎の場合には感染を根絶しそしてリンパ節を収縮させるために抗生物質に頼る必要があるので治療する医者は正しい診断に進むであろう 。

ウイルス性咽頭炎は、一般的に十分な休息といくつかの自然の助けを借りて自分自身を治療します。

> Myrrh ：水性アルコール抽出物では、抗菌性を備えたこの樹脂を使用して、 すすぎやうがいを行うことができます。 市場では、喉の奥まで到達するための非常に機能的なディスペンサーを備えたスプレーソリューションもあります。

> ティーツリー ：エッセンシャルオイルまたはタブレットでは、 細菌性およびウイルス性の咽頭炎の場合に役立ちます。 それは口腔を消毒し、バクテリアの存在を打ち消し、燃えや発赤を落ち着かせそして免疫システムを強化するのを助けます。 それは天然の抗生物質と考えられています。

> プロポリス：必要に応じて、シロップ、ノンアルコール抽出物、ハイドロアルコール、乾燥抽出物、チュアブル錠、洗口剤、なだめるようなスプレーなど、いくつかの処方を選択できます。 プロポリスは、感染症や炎症と戦う細菌性およびウイルス性咽頭炎の両方に有用な天然の抗生物質です。 erysimusを追加すると、声帯を軽くして声を軽くするのに役立ちます。

アレルギー性咽頭炎の場合には注意を払う必要があります、なぜならいくつかの救済策（プロポリスが最初に）がよく耐えられないかもしれないからです。 したがって 、炎症とヒスタミン反応を抑えるためにブラックカラントを添加して、 ミルラとティーツリーに固執することをお 勧めします。

逆流性咽頭炎、推奨摂食

逆流性咽頭炎の場合、酸分泌を増加させる可能性のある特定の食物を避け、食道炎の抑制に役立つ他のものを挿入するという、非常に体系的な方法で予防に取り組む必要があります。

栄養士は、特別食を処方するために指示されたプロの人物です。 一般的に言って、 アルコール 、 コーヒーなどの神経物質、紅茶、ソフトドリンク 、 トマトやピーマンなどのナス科植物、炭水化物や動物性タンパク質などの発酵につながる精製糖 、肉や果物は避けることが安全です。