無月経は月経周期の欠如です。 無月経には、原発性無月経と続発性無月経の2種類があります。
通常、最初の月経の出現は10年から15年の間に起こります。 16歳で月経周期がまだ起こっていないならば、それは原発性無月経と呼ばれます、そしてこの場合、原因を評価する婦人科医に相談することは賢明です。
その代わりに、 月経が3ヶ月以上連続して消えたときに、すでに定期的に彼女の期間を過ごしていた女性に続発性無月経の話があります。
この場合でも、専門家の助言を求めることが非常に重要であることを指摘するのは不必要です。
続発性無月経：症状
続発性無月経の主な症状は、すでに述べたように、少なくとも3ヶ月または4ヶ月連続して続く月経の欠如です 。
しかし、実際には、女性は常に月経周期と次の月経周期との間の間隔について非常に注意し、月経間の経過時間が長くなり通常の28日をはるかに超えたときにはすでに婦人科医に行くべきです。 。
私たちは、女性がもっと長くて規則的な周期、例えば28日ではなく30日の周期を持っているケースについて話しているのではなく、もっと長い、例えば50〜80日の間（月経困難症）のケースについて話しています。
続発性無月経、原因は何ですか？
妊娠中や出産後に月経がないことは非常によく知られています。 続発性無月経は 、実際には妊娠9ヶ月の間および産褥期の間の両方で生理的です。
授乳後の正常な月経周期の欠如を母乳で育てた女性では、母乳で育てなかった女性よりも長くなることがあります。
避妊薬の服用を中止しても、月経が戻ってくるまでに数ヶ月かかることがあります。
月経は、卵巣、子宮および視床下部 - 下垂体領域の正常な機能を必要とする一連の現象の結果です。
したがって、 続発性無月経の主な原因のいくつかは次のとおりです。
- 月経周期を制御している1つ以上の地区への傷害
- トラウマ
- 続発性無月経の主な原因である多嚢胞性卵巣症候群
- 高プロラクチン血症
- 甲状腺機能低下症および甲状腺機能亢進症
- 臓器不全（肝障害、腎症）
- 子宮の病理
- 早期閉経
- いくつかの薬
しかしまた：
- 肉体的および精神的ストレス
- 拒食症およびその他の摂食障害
彼らの発見はあなたが適切な治療を開始することを可能にするので、あなたの続発性無月経の原因が何であるかを知ることは重要です。
続発性無月経、いくつかのアドバイス
あなたがこの障害に苦しむとき、それは良いことです：
- 専門家の助言を求める前にあまり長く待ってはいけない。
- 健康でバランスの取れた食事に従ってください、そして体の脂肪レベル、エストロゲンの形成において非常に重要な役割を果たす要因を決して過度に強調しないでください 。
- 定期的な身体活動を行うことは重要ですが、過度の活動は月経周期のバランスを変える可能性があるため、それをやり過ぎないように注意してください 。
- ビタミンA、E、B6サプリメントの使用は月経周期の規則性を助けることができます 。 しかし、DIYを避けて、あなたの特定のケースに最も適した投与量を見つけるためにあなたの医者に常に連絡してください。
- 適切なストレス管理は、月経周期の規則性を維持するのに役立つツールです。 そのため、ヨガのクラスや想像力豊かなリラクゼーションのテクニックなど、リラックスに役立つすべてのアクティビティにご利用いただけます。
