オリーブオイルからスイートアーモンドオイル、エスプロリアム、 または肌に強い保湿効果をもたらす薬まで。
おばあちゃんの自然療法
私たちの祖母はよく顔や体の皮膚を潤し、オリーブオイルを使っていましたが、それは本当にうまくいきました。 オリーブオイルは、実際には乾燥肌のための2つの最もよく知られている自然療法の一つです。 もう一つは甘いアーモンドオイルです。 どちらも顔の肌にも体の肌にも使用でき、 強力な保湿力を持っています。
スイートアーモンドオイルはよりニュートラルな香りがします。 両方の場合において、油はそれに所望の香りを与えるようにカスタマイズすることができる。 これをするために、ちょうどあなたの大好きな本質の数滴を加えなさい。
使い易さのために、オイルは小さいビン、できれば漢方薬で見つけることができる点滴器が付いているものに入れるべきです。 乾燥肌のためのもう一つの効果的な自然療法はココナッツオイルですが、それを100％自然に購入するように注意してください。
乾燥肌用マスク
乾燥した顔の皮膚のための自然な治療の中で安全に自宅で準備することができるいくつかのマスクがあります。 シンプルで経済的、効果的。 これがひとつです。
蜂蜜とローズヒップオイルマスク
成分：
>卵黄
>ローズヒップオイル大さじ1
>小さじ1杯の蜂蜜
準備
卵黄、スプーン一杯のローズヒップオイル、蜂蜜をガラスのボウルに入れます。 混合物がかなり均質になるまでよく泡立てる。 顔の皮膚の上に広げて、約10分間それを保持します。 それからぬるま湯と顔用の柔らかいスポンジでそれを取り除きます。
乾燥肌、エッセンシャルオイルのレシピ
乾燥肌のための最初の自然療法としての食事療法
乾燥肌のための自然療法は常に正しい食事から始まります。 実際には、皮膚はまず内側から 水分補給されなければなりません 。
最初の規則は、1日に少なくとも2リットル、たくさんの水を飲むことです。 特に夏には、十分な量の果物と野菜を摂取することが非常に重要です。 1日に5つの部分が予測されます。
内側から肌の水分を補給するのを助ける他の食品は蜂蜜とヨーグルトです。 乾燥肌用のマスクやクリームの調製に、両方とも屋外でも使用できます。
蜂蜜は、 あたかもそれがマスクであるかのように 顔に適用するために純粋に使用することもでき、そして約１０分間そのままにしておく。 内側から作用する乾燥肌のための別の自然療法は、ルリヂサ油です。 薬局や薬局の店で真珠の錠剤の形でそれを購入することができます。
