腎臓結石に対する栄養は普遍的ではあり得ないが、個々の対象の必要性に従ってカスタマイズされなければならない。 もっとよく調べましょう。

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> 3.あなたはそれを知っていましたか

腎臓結石に対する貧弱なカルシウム水

腎臓結石は何をするのですか？

腎臓結石は、互いに凝集するいくつかの物質が尿中に過剰に濃縮された結果として現れるコンパクトな層です。

特に30〜60歳の男性が特に影響を受けます。 人口の5/7％がこの障害を患っていると推定され、50歳以上の人々の約10％がピークです。

腎臓結石は再発する傾向があります。 実際、5人に1人の患者では、最初の2年間で腎結石症が再発します。

それらが非常に小さいとき、すなわちそれらが直径9 mm以下のとき、それらはしばしば自発的に排出されます。

原因は異なる場合があります。 代謝型が最も頻繁に見られます。 これらの場合、障害は代謝の異常、例えば尿中に存在するカルシウムの量の増加のための高カルシウム尿症に起因する。 高尿酸血症のために、それは尿中の尿酸の量の増加のためです。 これは、尿中のマグネシウムの存在を減少させるため、そして正確には代謝不足による他の原因によるものです。

既知の原因の代謝型、例えば感染症 、尿路の奇形、いくつかの薬の摂取などもあります。 最後に、最も頻度の低い特発性の形態があります、そしてそれは正確な研究さえ腎臓結石の原因を特定することを許さないケースです。

腎臓結石はしばしば無症候性であり、実際に何度も他の理由で行われる調査の間に診断が偶然に起こる。 一方、20/30％のケースでは、尿路障害、尿中の血液の存在、濁った悪臭のある尿が腎疝痛を介して発生する可能性があります。

腎臓結石の症状、原因、および自然療法について詳しく知ることができます

腎臓結石の摂食：どの食品を摂取し、どの食品を避けるべきか

腎臓結石から身を守るための食事療法はありますか？ それは人間の健康に関してはしばしば起こるように、位置はかなり異なっていて、時々物議をかもしています。

例えば、腎臓結石だけでなく、他のすべての種類の結石の形成を防ぐことができるかもしれない食事 、いわゆるハイドロピニック食事がある。

それは24時間で大量の尿を可能にする毎日の量の水を飲むことから成ります。 正しいハイドロピニックダイエットでは、水の量、方法と種類は医師によって処方されなければなりません。

水と水があります。 腎臓結石に対する栄養補給に推奨されるものは、ミネラル含有量が低く、カルシウム含有量が中〜中程度のものです。 カルシウムが特に低い 、すなわち40 mg / L未満の濃度の飲料水は 、カルシウムのバランスが悪くなり、したがって腸内のシュウ酸塩の吸収が増加する可能性があるため、常に適切とは限りません。

同じ理由で、 カルシウム含有量を減らした食事療法は常に賢明ではなく、実際に食事療法依存性の高カルシウム尿症を示した患者のために予約されるべきです。 さらに、カルシウムが少なすぎる食事は骨粗鬆症を引き起こす可能性があります。

腎臓結石に苦しんでいる人だけでなく、それらを防ぎたい人にも適切な食事は、 一般的にはナトリウムが少なく、したがって食卓塩、ソーセージ、保存食品などが少ないです。

カルシウム、尿酸およびシュウ酸の尿中排泄を減少させ、クエン酸塩のそれを増加させるために、それは保護効果を伴って、タンパク質の通常の摂取量、すなわち体重１ｋｇあたり約１グラムも提供する。

最後に、果物と野菜はシュウ酸塩が豊富であることを忘れないでください。 しかし、明白な理由から、これらの食べ物をすべて避けることや、摂取量を大幅に減らすことさえお勧めできません。 しかし、ほうれん草、ルバーブ、ドライフルーツにそれらの多くが含まれていることを知っていれば十分です。

チョコレートでさえシュウ酸含有量の高い食品です。

知っていましたか

腎臓結石は古代から知られている病気です。 この知識を証明する最も古い文書は紀元前4800年にさかのぼり、エジプトのミイラで膀胱結石が見つかったことを説明しています。 腎結石症についての言及は、インドのサンスクリット語とバビロニア語の文献にもあります。

腎臓結石と栄養との間の相関もまた非常に長い間知られている。 事実、Galenoはすでにこの障害と食事、年齢、環境などの要因との間に関係があることを報告していました。

ナポレオンボナパルト、ベートーベン、マーティンルーサーなど、いくつかの有名な歴史上の人物が腎臓結石に苦しんでいます。