圧縮と指圧に基づくタイ式マッサージは 、 エネルギーを解放し 、毒素の除去を促進します。 もっとよく調べましょう。
タイ式マッサージのテクニック
タイ式マッサージは少なくとも2500年前にさかのぼります。 発明者はJivaka Kumar Bhaccaの人物像と同一視されています 。伝説によれば、彼は彼の仏陀の巡礼に沿って訪れた人々から技術を学んだということです。
実際、タイ式マッサージは仏教と密接に関係していますが、宗教は日食の時代を経験し、ヒンズー教とイスラム教の重荷の下で押しつぶされましたが、マッサージはタイだけでなく寺院でも練習され続けました。
子午線の理論に基づいたタイ式マッサージのさまざまなテクニックは 、今でも代々受け継がれています。 タイ式マッサージの目的は、体の自己回復の可能性に頼って、 中断された、または困難なエネルギー循環を再活性化することです。
セッション
タイ式マッサージは、過度の痛みを和らげることなく、徐々に強度を増す軽い操作で始まります。 1つのセッションだけが有益な効果を生み出しますが、週に2回治療を受けることは良いことです。
マッサージ師は指圧と圧迫を使用します 。 体は柔らかい面の上に置いてください 。 通常、患者は伝統的な意味でも筋肉を温かく保つためにも覆われたままです。
タイ式マッサージの利点と禁忌
タイ式マッサージはエネルギーを解放し、 血管活動を高め、毒素の除去を促進します。 神経痛、脊柱前弯症、または不眠症などの鬱病に関連する障害などの問題に非常に適しています。
タイ式マッサージセッションでは、体をリラックスさせ、心を準備し、明確にし、考えから解放します。 セッションは筋肉を弛緩させ、神経系を改善します。
タイ式マッサージは、裂孔ヘルニア 、 妊娠、動脈性高血圧、心臓の問題、骨折、重度の炎症または創傷の 場合には使用しないでください。
好奇心
プロのタイのマッサージ師は、外から彼を見るために、ほとんどダンサーのように見えます。 実際には、 動きは非常に振り付けされています：筋肉のストレッチは手首を引く操作（患者とマッサージ師が互いの手首を握る）または足首で行われます。
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