咳、喉の痛み、風邪、発熱など、季節の「病気」に対処するのに役立つ自然は、私たちに多くの救済策を提供します。
抗炎症作用を持つ食品に加えて、私たちの体を酔わせることなく主な病気を落ち着かせることができる、強力な抗炎症作用を持つサプリメントがあります。
いくつかの天然の抗炎症薬を発見しましょう。
ヘリクリサム
ヘリクリサムは気道疾患の治療に使用されます。 それは、アレルギー性疾患とウイルス性疾患の両方の結果を示した治療薬です。
フラボノイド、エッセンシャルオイル、トリテルペンが豊富に含まれているため、 抗炎症作用、抗菌作用 、去痰作用があります。 実際、 鼻炎と気管支炎による鼻と喉の両方の粘膜の炎症を和らげ、カタルの排除を促進し、咳を引き起こし、さらには喘息の形態さえ引き起こします。
ヘリクリサムの服用方法
> インフュージョン ：沸騰したお湯のカップの中に1杯の開花トップ、一度濾過されたものを飲むために。
> 母乳のヘリクリサムのチンキ剤 ：食事の合間に1日3回、コップ一杯の水に30滴。
Erisimo
エリシモは、のどや声帯の強力ななだめるような作用で 「歌手の草」とも呼ばれます。 実際に、それはこの部分の典型的な障害において抗炎症剤として作用するので、 喉頭炎 、 咽頭炎および気管炎のようなとても繊細で季節の最初の風邪にさらされます。
その粘液のおかげでそれはのどに保護、なだめるようなそして保湿作用を持っています。 それはより薄くて痰を取り除き咳をするのを助けます。
謎の見方
> インフュージョン ：1杯の熱湯で1杯の薬、1杯の蜂蜜を加えて、一度ろ過して飲む。
> エリシモの母親のチンキ剤 ：食事の合間に1日3回、コップ一杯の水に30滴
ジェームズリンジーのエコロジーオブコマンスター
スピレア・ウルマリア
スピレアは、サリチル酸成分、フラボノイド、エッセンシャルオイル、ビタミンC、 抗炎症薬、優れた天然解熱薬が豊富です。 それは冷却による熱性状態、インフルエンザの場合に示されます。
それは天然のアスピリンであり、炎症や頭痛を含む粘液の存在のおかげで粘膜を鬱血除去します。 関節痛、歯痛、腰痛の場合にも役立ちます。
スピレアの服用方法
> 注入 ：サリチル酸を阻害しないように沸騰していない、お湯のカップに1杯の薬
> 乾燥エキス ：1日2〜3回、食事前に1/2錠
