羨望は特別な感情や感情です。 同じ語源的なラテン語の由来は、基本的に視覚的注意と強い関係があることを示しています。 しかし他の言語、例えばスラブ語やロシア語でも、他の人を見ている人の態度に強い魅力があります。

要するに、嫉妬は否定的な感情で成功した人々を見ることです、ちょうど偉大な哲学者ベーコンでさえ「悪の目」を他の人を嫉妬する人々の否定的な外観と定義する伝統的迷信に結び付けることによって同じ概念を取り上げたと思います。

嫉妬は、したがって、完全に否定的な感じですか？ 科学者から私たちに来る答えはノーです。 ドイツのケルン大学で教授を含む多数の実験が行われました。 Jan Crusiusは、嫉妬は「両面的な」感情であることを確認しました。それは、対象となる人々がそれにどう反応するかによって、肯定的な側面と否定的な側面の両方が含まれるからです。

とりわけ嫉妬の対象となっている人々を対象とし、社会的地位の低下または社会的地位の低下を促進することを目的とした有害な嫉妬の形態と、その代わりに強い動機づけ感をもたらす良性の形態がある。嫉妬している人々によって占められているポジションに到達するか近づくことを約束しようとしてあなた自身を改善しなさい。

他の研究者（Tai、Narayanan、McAllister）によれば、感情を良性と悪性に分割すると、誤解を招く可能性があります。なぜなら、基盤の底には、幸運の前に経験される痛みに対する反応として常に生じる単一の感情があるからです。他の人

したがって、同じ被験者が異なる感情でこの感情に反応することがあります。 言い換えれば、良性の羨望を示す人が悪意のある人から免除されることは確実ではありません。 これらの学者たちはまた、良心的嫉妬を挑戦志向（ポジティブな刺激と良性の反応を支持する）と定義しています。 悪意のある羨望は脅威に向けられたものです（それは嫉妬者に損害を与えることを目的とした有害な行動をもたらします）。

しかし、そうです、この種の感情に直面しているすべての人が慎重 な内省的 分析を実行することが重要です。 恐れないでください。つまり、自分自身とあなたの考えの中を歩くことです。この感情は動揺することもありますが、一度探求すれば私たちをより強く自由にすることができます。 成功するためのテクニックの1つは認知的妄想のそれです 、しかし、我々はそれについて再び話します。