ミラノヨガフェスティバル2012、共有が行われます



共有することで孤立のリスクが最小限に抑えられることを私たちが覚えている3日間。 自分自身の中に一人でいることができないようにヨガを練習する3日間は、私達自身が自分自身の上に構築することを扱うには余りにも要求の厳しい人格によって押しつぶされました。

島ではなく体と心の群島SuperstudioPiùで 10月12日から14日まで開催されるミラノヨガフェスティバル2012を探検しましょう。

私たちは一人ではなく、たくさんです。 1つではなく、ヨガのさまざまなバリエーション

アヌサラ、アシュタンガ、洗礼パワーヴィンヤサ、禅仏教、集中ヨガゲリラヨガ、ハリーヨガ、アイアンガー、クリヤヨガ、クンダリーニ、マインドフルネス瞑想、修復ヨガヨガ、ヨガラナ、ヨガラナ、おとなり これともっとミラノヨガフェスティバル2012、可能性に開かれたイベント、共有することで。

生物エネルギー学のための特別な分野と、有機アカデミーのためにSimone Salviniによって調整されたビーガンクッキングラボを主催する食品に特化したセクションがあります。 Antonio Nuzzoのレッスンのおかげで、決してヨガを味わったことがない人のためのヨガ 小さなお子様用のキッズエリアの隣には、 アーユルヴェーダとホリスティック医学を専門とするエリア、ビーガンレストラン、ヨガストアがあります。

2012年ミラノヨガフェスティバルのゲスト

国際的に重要な12の達人、私達が学ぶことができる、インスピレーションを得ること、知ることができるたくさんのワークショップ。 David Syeは、ローマ版ですでに音楽と動きを練習しており、精神的、肉体的なブロックを認識し、それを損なっています。 Dario Doshin Girolamiは集団的な瞑想体験深めます。 音楽学者兼作曲家、セミナーの主役、精神的成長のために神聖な賛美歌を歌う科学を専門とするコンサートで、NàdYogaの一流専門家であるSurinder Singh教授Bo Forbesはアメリカの心理学者、ヨガの先生、Elemental Yogaの創作者、古典的なヨガと心身医学の融合で、不安、不眠、鬱病、慢性疼痛などの問題に対する革新的なアプローチであるIntegrative Yoga Therapeutics™システムを開発しました。 、生殖能力、パフォーマンスの向上、怪我の予防、リハビリテーションなど。

Stewart GilchristはJivamukti Yogaから来ていて、私たちが緻密で個人的な実践を探求することを可能にするでしょう。 Carlos Fielは、私たちを興味をそそるイベリア半島の人物です。 ヨガトレーナー、ミュージシャン、医者、研究者。 彼の教えは3つの軸(原則)に基づいています。意識の成長、私たちの心の進化、そして現実からの学習です。 ロジャーコールはアイアンガーヨガの世界へ連れて行ってくれます。 Rebecca Pflaumはダンスとヨガを組み合わせたものです。

名誉のゲスト:世界的に有名な人類学者であり学者でもあるJeremy Narby (すでにフェスティバルAurora 2012に出席している)、そしてAntonio Marazzi (教授および人類学者)は、Intelligence in Natureと他の文化との関係に捧げられる会議の焦点となります。

私たちは分かち合い、与え、そしてもしチャンスと衝動があれば、行きましょう。

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冬に欠かせない8つのエッセンシャルオイル

冬に欠かせない8つのエッセンシャルオイル

科学と知識の編集者による Di Balestri Valentina エッセンシャルオイル は非常に貴重な物質であり、そして植物、根および花から蒸留されます。 彼らの非常に強烈な本質を考えると、彼らは特定の感情を目覚めさせることができます。 香りの分子は、実際には、神経細胞内の化学反応を刺激し、気分や気分を変えます。 それら は拡散器で使用されたとき 空気を浄化 し、家のあらゆる部屋を満たす本当に魅惑的な香りを解放する。 ヒント:純度と濃度を考慮して他の方法(経口、皮膚への塗布)でそれらを使用することを好む場合は、正しい投与量について有資格の医療専門家に相談することを忘れないでください。 ここに彼らの香水の魔法で、あなたの冬を暖めるだろう精油があります。 みかん ボディ :不安、過敏性を落ち着かせ、絶え間ない興奮や動悸などの通常のストレス関連の障害に対抗します。 それは穏やかに眠りたい人のためにそれを完璧な味方にする鎮静作用を持っています。 マインド :発見の嗜好と参加したいという欲求を目覚めさせる。 オレンジエッセンシャルオイル ボディ :繊細で甘い香りで不眠症との闘いに役立ちます。 それは消化が困難で便秘に苦しんでいる人々に対する予防として使用することができます。 マインド :喜びの感情を刺激し、直観と敏感さを増し、不安状態を落ち着かせます。 シナモンエッセンシャルオイル ボディ...

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ひじき:特性、使用および禁忌

ひじき:特性、使用および禁忌

ひじき は、カルシウムを多く含む藻類で、日本人によって少量消費されます。 血を浄化するのに優れて います、それは非常に強い味があり、体を強化するのに役立ちます。 もっとよく調べましょう。 > > 藻の説明 Sargassum fusiforme としても知られている ひじき海藻 は極東、特に日本で生育する褐藻で、Feofite科に属します。 それは 強い味と優れた栄養価 を持ち、他の藻類よりも深く成長し、最高のミネラルと微量元素を含んでいる、円柱状、黒くそして硬い葉を持っています。 ひじきの性質と用途 ひじきは カルシウムが 豊富な藻類で、牛乳以上のものが含まれています。 存在するミネラルと微量元素はそれを東部で特に高く評価された海藻で栄養価の高いものにします。 実際、それはまたかなりの量の カリウムと鉄 を持っています。 茶葉のように、浸すとその量が増えます。 それらは特に美味しく炒められているか、またはねり粉に浸されて揚げられることさえあります。 専門店や東洋の店で売られ、それらは乾燥され包装されています。 一度水に浸されると、彼らは大きく膨張し て、体積を最大5倍に増やします。 それらは、少量の油と玉ねぎまたは他の野菜と一緒に膨れ上がっています。 ひじきのメリット それは卓越した再生藻類です:それは癒し、強化し、 コレステロール値の低下を促進し、 虫歯を防ぎ、白髪を...