インドのタントラの伝統の7つのチャクラの配置とそれらの特徴に触発されて、我々は7つのレベルの激しい経験を区別しました。

これらの7つのレベルの経験は、内面性とエネルギー健康様式のための参照基盤を構成し、人の構造を強化します。 これらの「7つの美しさ」は常に知覚できるわけではありませんが、意識の底には常にそこにあります。

私たちの仕事で重要であることが証明されている7つのレベルのボディーマインドを指定しましょう。

FIRST

最初のレベルは、自分の体の問題、自分の体の問題を感じることです。

SECOND

第二のレベルは腹の感覚のそれです：官能性、エネルギーの貯蔵庫としての自分の腹の感覚、融合の感覚、接触の喜び。

THIRD

3番目のタイプの経験は、自分自身の身元確認、自分自身であること、強く感じていること、存在に対する完全な権利を持つことに関連しています。

FOURTH

4つ目のレベルは、心を持ってそこにいること、動かされること、人生、他人との関係、芸術、特に音楽と運動の芸術です。 要するに、愛、熱意、幸福にあなたの心を開いてください。

第一に、私たちは美しさと良さに直面して、変わりやすいが恒久的ではない方法で私たちを動かす方法を知っています。

一方、より高度な程度では、無私の愛があります。 私たちは自分自身の愛の性質を理解しています。

FIFTH

私たちが許す第五のレベルでは、私たちは生き、私たちは私たちの存在から出てくる表現の流れを感じます。 ここでは、特にジェスチャーとボーカルの表現、つまりフリーダンスの表現力と創造的な声の解放について言及します。

SIXTH

6つ目のレベルは、インスピレーションを与える意味のある画像、特に自然界の特定の側面（地球、石、植物、川、海、雲、空気、動物、風景）からの象徴的な画像を中心にしています。

このレベルで私達は私達の行動とそれをどう改善するかについての洞察を持つこともできます。

SEVENTH

7番目のレベルは、私たちの手によるものではなく、直感的なものへの「上向き」への完全な開放性を特徴としています。 意識が空になったとき、私たちが空間を作ったときにこれが起こります。 これは瞑想です。内部にスペースを作り、すべてを取り除きます。これは、最初の6つのレベルが満たされたときに可能になります。 要するに、全身の心がリラックスするとき、心はその拡張のレベルに達することができるので、私たちは私たちを凌駕し、私たちを含む神秘的な平面、すなわち精神の平面にすべての価値があると直感的に感じます。

「オープンカップアップ」として、あるいは空のスペースとして、数分間心を開くことができたとき、私たちはこの意味の贈り物を持つことができます。

この霊的状態で、私たちは美しさ、善さ、調和への衝動を感じます。

私たちは私たちの魂に注がれている普遍的な精神を歓迎しています。