膣炎は膣の炎症であり、膣分泌物や 親密なかゆみ などの症状を引き起こすことがあります。 感染症や体調不良のため、食料不足にも左右される可能性があります。
もっとよく調べましょう。
膣炎の症状
膣炎を克服するための最初の武器は、症状を認識することです。 灼熱感、絶え間ない切迫感、腹部下部の鈍い痛み、時には尿中の血液を伴う。 性交、便秘および更年期障害は、病原性微生物の定着を促進する傾向がある要因です。
原因
この炎症は通常、 感染症 （特に膣トリコモナスおよびカンジダアルビカンス ）、 食料不足または不十分な密接な衛生状態によるものです。
閉経後は、膣粘膜の変化 （ 萎縮性膣炎 ）によっても引き起こされる可能性があります。これは、エストロゲンの減少により乾燥し、薄くなります。
膀胱炎と膣炎の間には明らかな違いがあり、しばしば混同されます。
膣炎は膣に影響を与える炎症ですが、 膀胱炎は本質的に尿路に影響を与える感染症です。
以下にリストされている救済策に加えて、 予防のためにそれが2つの予防策を覚えておくのは良いことであることを覚えておいてください：親密な洗剤を乱用しないでください。 細菌の付着を避けるために、きつすぎるジーンズやズボンは着用しないでください。
診断
診断が膀胱炎であるか膣炎であるかを理解するための実証的試験は、生殖器を水に浸した状態でビデを覗くことからなります。痛みが排尿すると感じるのは、炎症が尿路にあることを意味します。 再発性膣炎の場合は、膣スワブで培養検査を実施できます。 膣炎、そして膀胱炎の診断は増加しています：数を参照すると、発生率は年間100人の女性につき11-30人の新しい症例のオーダーです。 そして、女性人口の60％が、一生のうちにこの感染の少なくとも1つのエピソードを報告しています。 多くの場合、再犯があります。4件に1件が復帰し、6ヶ月以内に少なくとも1回再発し、1年以内に3回が再発します。
免疫システムの低下は、私たちがストレスに反応する方法と密接に関係しています。
膣のケア
膣炎の場合の摂食
膣炎の主な栄養学的指標は、 精製糖を避けることです。それが本質的に細菌性である場合、細菌の増殖は糖によって促進されます。
炎症の原因の中には、泌尿生殖器のような他の地区における細菌の通過による腸の透過性の変化がある。
良好な腸バランスと適切な細菌叢を維持するためには、砂糖漬け飲料や包装フルーツジュース、アルコール、コーヒー、チーズ、ソーセージなどの工業化食品を減らす必要があります。
灼熱の症状を悪化させる可能性がある唐辛子、唐辛子、辛い食べ物などの食べ物は、急性発作の間は避けるべきです。
繊維、全粒穀物、新鮮な季節の果物や野菜、できれば利尿剤が豊富なダイエットをお勧めします：フェンネル、緑の葉野菜、キュウリ、ベルギーのエンブレム、パイナップル、みかん、イチゴ、メロン、スイカ。 この場合に特に有用な食品はブルーベリーであり、そのジュースは尿路の利尿作用および掻爬作用を示しそして膀胱壁への細菌の付着を防止する。
種特異的プロバイオティクスによる健康な腸内細菌叢の回復は重要です。
薬草療法
最初にお勧めの薬草療法はカレンデュラです。 クリームが最も必要とされています、そして、燃えて、かゆみが広がるならば、あなたは夕方にカレンデュラまたはHydrastisの膣の卵に頼ることができます。 午前中は、カレンデュラのマザーチンキ剤30滴と組み合わせた温水入りラベンダー。 （5泊5日の間治療に従ってください）。 カレンデュラは、その優れた抗菌および消毒作用のために推奨されており、細菌に対しても真菌に対しても非常に有用です。
灼熱感が増した場合、 タイムとセージに基づく膣口腔炎は優れています。5回の夕方に1回、その後1ヶ月の間1週間に1回の塗布です。 エッセンシャルオイルでタイムとシナモンの朝の摂取量も局所療法に追加します。 この疾患が再発した場合、もう1つの薬草療法は、5日間植物油にエッセンシャルオイルを混合したものです。
膀胱炎の治療のための薬草療法に関しては、炎症の場合でさえも、 クランベリー およびグレープフルーツのような消毒作用および抗炎症作用を有する療法が使用される。
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膣炎のためのバッハの花
膣炎や膀胱炎などの身体的な病状は、バッハの花で直接治療されることはありません。バッハの花は、特定の疾患の発現につながる感情状態に主に作用します。
感情的なレベルでの炎症は、特にそれが再発している場合、特に問題のある性的関係の前または後に、圧力下にある瞬間に正確に現れるカップルのレベルでの不快感と関連付けることができます。 欲求不満 、 失望および怒りは膀胱炎または膣炎を明示することができ、それ故に個人化された混合物はこれらの否定的な感情を修正しそしてそれ故に治癒過程を促進するためにこれらの類推を考慮に入れなければならない。
漢方薬
膣炎の場合に点の刺激は炎症の段階を減らし、そして灼熱感を減らしそして症状を誘発する感染に対抗するのに機能的である。 関連臓器は膀胱であり、それは針を押すか挿入することによって免疫システムを強化することの問題です：
- TAI YUAN （手首のクロスバー、橈骨動脈の外側のくぼみ）、これは脾臓と肺のエネルギーを引き締め、液体のバランスを調整します。
- 肝臓と胆汁小胞を引き締めるTAI CHONG （足の裏側、IとIIの中足骨の間の関節の遠位のくぼみ）。
- WEI CHONG （膝窩窩の中心部）、これは熱を浄化し、腰椎領域を強化します。
膣炎のアロマテラピー
アロマテラピーは、尿路感染症の治療に 抗菌作用と静菌作用を持つエッセンシャルオイルを使用しています。 これらのエッセンスは、1日1〜3回小さじ1杯の蜂蜜に2滴落とされます。 私達が見つける最も適したものの中で：
- ジュニパーエッセンシャルオイル：尿路の防腐剤は、すべてのエッセンシャルオイルと同様に、それは抗感染と抗生物質の作用を持っていますが、ジュニパーの場合には、それは泌尿生殖器系に特異的です。 それは利尿を刺激し、膀胱炎、浮腫、リンパ停滞、水分保持、セルライトの場合に指示されます。
- ユーカリエッセンシャルオイル：それはまたそれがまた消臭効果のために推奨されている膀胱炎、白内障およびカンジダ症の場合に泌尿生殖器の病気に非常に適している、効果的な抗菌活性を発揮します。
- タイムエッセンシャルオイル：それは尿路、呼吸器系や腸に影響を与えるバクテリアプロテウスミラビリス、腸球菌、ブドウ球菌、連鎖球菌、肺炎球菌、アルカイセンス、コリネバクテリアによる感染症に対する最も強力な治療法の一つです。カンジダ症、膀胱炎、腸炎、白痢の存在下。
- バジルエッセンシャルオイル：それは腸内細菌叢のバランスをとる、この理由のためにそれは細菌叢の最適な微生物学的および生理学的条件を回復するために使用されます。 そしてそれを酸発酵から、あるいは真菌、酵母およびグラム腸内細菌の感染攻撃から保護する。
ホメオパシー
あなたの食物不耐性をチェックして、滴でGemmoderivato Vaccinium vitis idaea MGも飲んでください。 クランベリーの芽は、鎮痛作用があり、鎮痛作用があり、駆虫作用を示します。 昼食前と夕食前に最低6週間、 Vaccinium vitis idaea MG 50滴を水と一緒に服用してください。
炎症に関連することが多い感染症については、ホメオパシーにおける尿路感染症は、身体を細菌のための土壌に変えた不安定な健康状態の一般的な状態の表現であることを思い出します。 したがって、膀胱炎の場合のホメオパシー治療は、感染プロセスが慢性化するのを防ぐための重大な行動を目的としています。 急性膀胱炎の場合、治療法は以下のとおりです。
ヒ素アルバム9CH （5粒、1日3回）は 、灼熱感を軽減し、発熱、体重減少を伴う一般的な状態の障害の場合には示唆しました。
Cantharis 7 CH （5粒、2〜4時間ごと）、尿中レベルでの炎症および感染プロセスの場合に使用されるVescicantiファミリーの昆虫甲虫、カンタライド由来のホメオパシー製剤 別のホメオパシー療法はMercurius corrosivus 7 CH （ 5顆粒、2〜4時間ごと）、または血清アンチコリバシレア3 DH （1アンプル、1日3回）です。
演習
この動きは体がそれ自身のバランスを維持し、それ故免疫防御のレベルを高く保つことを可能にする。 運動は体を調整し、免疫システムの働きを助けるので重要です。 良い個人衛生に取り組むことが不可欠です。
特に水で洗い流し、1日に最大2回、ビデに重炭酸塩を使用するか、カレンデュラやプロポリスと一緒に中性石鹸を使用することをお勧めします。 私たちが健康であれば、消毒用石鹸を煮沸したほうがよいでしょう。 外陰を圧迫する脱臭された吸収剤またはきつい服は 避けてください 。 下着は60°で洗濯機で洗う必要がありますが、それらを消毒したり、バクテリアを破壊しようとしてシートを煮る必要さえありません。
骨盤の筋肉の弛緩を促進するすべてのエクササイズにはい、 ヨガにも属しています （それはまた呼吸と瞑想を兼ね備えているので優れています） 、そして穏やかなエクササイズ。 散歩にはい（常にきつい服を避け、こするとさらに不快感を与える可能性があります）。
身体活動は過度または激しいものであってはなりませんが、身体の調和を取り戻すのに役立ちます。 腸の蠕動運動を促進し、ひいてはバクテリアの攻撃から防御するための運動は、椅子を持ち、背中を傾けることなく骨盤がかかとに近づくまで膝を曲げることです。 腎臓領域の血液循環を再活性化することで、作業を容易にするもう1つの便利な運動：地面に腹を横にして、あごの下で腕を折り畳んで横になり、5〜10秒間位置を維持しながら交互に脚を持ち上げます。同時に骨盤を床から押し出さないようにします。
予防
リストされている救済策に加えて、 予防のためにそれが2つのトリックを心に留めておくことは良いことであることを覚えていてください。 細菌の付着を避けるために、きつすぎるジーンズやズボンは着用しないでください。
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