オーロビンディアン瞑想:テクニックと利点



Sri Aurobindoの活動から生まれたAurobindian瞑想は、人が人と人類のより良いバージョンに向かっ進歩することを可能にします。 もっとよく調べましょう。

Aurobindian瞑想の歴史と起源

Aurobindian瞑想動的瞑想の一種であり、それによって人は進歩することができます。 それは変容瞑想の一形態であり、それは静的、不動、そして比較的不活性な瞑想に反対し、意識や人格に何ももたらしません。 この形式の瞑想の根底にあるのは、 私たちの無意識の自己制限的な性格の認識です。それは変化とは反対です。

オーロビンディアンの瞑想によれば、理解を深めること、そして意識を高めることは、意識を無意識と再結合させ、それからより良いバージョンの人間と人類へと前進させる方法です。 したがって、オーロビンディアンの概念は、内在化のプロセスを通じて自分の本質を毎日実現し、それを私たちの体に顕在化させることにあります。

他の概念との矛盾は、まさにこれにあります。身体を拒絶したり悔い改めたり、それを精神への障害と見なして、精神と物質の間、物質生活と精神生活の間、身体と魂の間に相容れない仕切りを作り出すことは不可能です。 理想は、最高のものから最低のものまで、地球上の神の光を現すことができる、 あらゆるレベルの意識を含む、肉体的な霊的実現のことです。

Aurobindian瞑想Sri Aurobindoの活動に由来します。 インドの医者の息子、彼は勉強するためにイギリスに送られ、彼の技能のために際立っていました。 インドに戻って、彼は積極的に新聞と政治運動を指示して、彼の国の解放のための闘争に参加したので、彼は当時のイギリス人によって「 インドで最も危険な人 」と考えられました。 Sri Aurobindoは教祖の後に精神的な隠れ家に入り、数日後に悟りに達します。 として知られいるMirra Alfassaの助けを借りて、街Aurovilleを設立しました。

ここでは、24年間、彼は自分の部屋にとどまり、決して去って行くことなく、最高の霊性の要求と最も卑劣な主題の要求とを調和させる新しい方法の探求に集中しました。 彼の最も重要な作品の中でそれは神の生活、 ヨガの総合、 人間のサイクルに言及することが必要です。 Aldous Huxley、イギリスの学者はヒッピー運動の父と考えられて、Aurobindoを「 未来の世代のプラトン 」として定義しました。

Sri Aurobindoが誰であるか、彼の人生と彼の作品を知る

オーロビンディアン瞑想の利点

Aurobindoの最大の利点の1つは、内側が外側同じであるという考えを統一したことそしてRajaヨガまたはIyengarヨガの身体性に作用することによって、対象の内面性に取り組むことができるということです。

私たちの記憶、私たちの文化、そして一般的に私たちのコンディショニングは、無意識を合理性から、そして私たちの心の根本から切り離す障壁を表しています。 オーロビンディアン瞑想の恩恵は、 より良い現実を築くために、 内面と外面の生活の調和の形で表現されます。

このように考えられた瞑想は、いわゆるインテグラルヨガ 、人生に近い霊的進化的哲学の道具にすぎません。 伝統的なヨガとは異なり、私たちは神聖さを日常生活と物質的な生活の中統合しようとします

技術的な説明

神に従うために、基本的な条件が説明されています。 自分自身のイデオロギーを主張せずに真実受け取る準備ができているので、 心を安らぎの状態に保ち、 それによって重要な計画の推進力や本能が勝つことを許さないでください。

霊的な接触は、自分を放棄するために神に向かって、より高い力に変わります。 私たちは目標を持ってはいけませんが瞑想をプロセスとして考えます

何が起こっているのかについての感情を止めて、私たちの考えを生じさせないでください 。 Web上では、Aurobindoのいくつかの対応、ソネット、詩、読み、熟考、および音声録音を見つけて、彼の考えの深さを味わうことができます。

のために適した

このように、オーロビンディアンの瞑想は、本当にすべての人にとって何かではありません 。 それは進歩への強い願望と願望それ自身の実現への大きな意志を必要とする動的な瞑想の非常に難しい形を具体化します。

しかし、なぜあなたが瞑想しているのかを覚えておくことは重要です。 弟子との会話の中で、母親はこう答えています。「 普通の良心を拒み、自分の存在の深みに入り、自分を完全に与えることを学ぶために、神の力に開かれることを瞑想することができます。 あなたは、変革の力を受けること、変容する点を発見すること、進歩の軌跡をたどることを瞑想することができます。 そして、あなたはまた、 非常に実用的な理由で瞑想することができます:あなたが明確にするのが困難なとき、見つけるための解決策、あなたが演技の手助けをしたいときなど。 それについて瞑想することもできます。 誰もが自分の瞑想方法を持っていると思います。 しかし、進歩への願望を持っていなければならず、瞑想はこの願望を助けそして実現するためになされなければなりません 。」

オーロビンディアンの瞑想が行われている場所

オーロビンディアンの瞑想には、 生徒と教師の強い関係が必要です。 この分野では、マスターのインスピレーションだけでなく、彼のコントロールとプレゼンスも、成功の可能性を妨げるようなエラーに陥らないために不可欠であることが証明されています。

主人はより高い意識へと昇進した者を表します。 彼は専ら教えを通して援助するのではありません、しかしそれは人が自分の経験を他の人に伝えることを可能にする例と影響力です。

それにもかかわらず、テクニックの基本は様々な不可欠なヨガスクールによって教えられるコースの1つで学ぶことができます。 おそらく、規律の本当の意味を探求するのに理想的な場所は、世界中の男女が帰属の違いを犠牲にして共存して暮らすことができる、普遍的な霊的成長の都市として定義されたAurovilleです。

好奇心

スリ・オーロビンドは1907年に逮捕され、爆弾の製造事件に関与しました。 転機が起きるのは、監禁されている状態、刑務所内で投獄されている状態です。 彼の考えは自由になり、熟考へと向かっている。

彼は直感の形で内なる命令を受けます。 それは髄膜の間を具体化する単純で強力な命令です:「 Go toPondichéry 」。 Dupleixに乗って偽の名前で乗り出し、1910年4月4日にPondichéryに到着し、Ashram(庵)に引退しました。それが肥沃な地面となり、その上に不可欠なヨガの基礎を築きました。

インテグラルヨガの基礎となるオーロビンディアンの瞑想

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