ラズベリー （ Rubus idaeus ）は、 循環 、血液の浄化、および胃腸障害の鎮静に有用な バラ科の植物です。 もっとよく調べましょう。

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ラズベリーの特性

ラズベリーの 果実は 、テーブルフルーツとして新鮮に食べると 、クエン酸、ペクチン、フルクトースのビタミンAとCを優れた量で体に与えます。 抗酸化作用が得られる食品用途を超えて、ラズベリーはまた最も使用されている植物療法の一つです。

葉にはフラボノイド （ルチン） が含まれており、水分保持の治療において、それらの利尿作用のために注入または煎じ薬の形で示されています 。 タンニンの存在のおかげで我々は彼らが収斂作用を発揮するので、我々は下痢の場合にそれを使用することをお勧めします。 その抗炎症性のために、ラズベリーの葉は口内炎や腸の炎症状態の存在下で使用されています。

芽から得られたグリセリンマセレート、またはゲモデリバートは、女性のホルモン装置に作用します。 それは、実際には、視床下部 - 下垂体 - 性腺軸および卵巣分泌の調節因子であり 、これは女性の性的領域のすべての内分泌症および月経周期の正常化の必要性において用いられている。

それゆえ、その摂取は、それが神経栄養系にバランスをとる作用を及ぼすので、乳房の圧痛、不安、緊張、水分保持、ニキビに関連する月経前症候群に示される。 鎮痙および鬱血除去特性は、 月経困難症 、すなわち子宮痙攣を鎮静させるその能力のために痛みを伴う月経の治療によく使用されている。

女性ホルモン系のリバランス剤として、無月経、または月経の欠如、および月経周期の思春期の遅れを含む月経周期の不規則性の場合にも示されます。 卵巣嚢胞 、多嚢胞性卵巣、および子宮筋腫の治療に。 最後に、それは、周期の不規則性、紅潮、気分のむらおよびうつ病などの更年期障害に伴うすべての疾患に推奨されます。

使用方法

注入：ラズベリーの葉大さじ1杯、水1杯

葉を沸騰したお湯に注ぎ、火を止めます。 ふたをして10分間注入する。 利尿作用を利用するためには、注入液をろ過して食事から飲ませてください。 下痢の場合には必要時に。 口内炎やのどの痛みの場合にうがいをするためのローションとしてそれを使用してください。

グリセリン浸軟宝石 ：女性ホルモン系に対するその性質のために、食事から離れた、午前中に40〜50 gc、午後中に40〜50 gc。

ラズベリーの禁忌

ラズベリーはシュウ酸を含んでいるので痛風または腎臓の問題の場合には避けるべきです。

さらに、それは鉄ベースの薬と相互作用し、それらの吸収を制限する可能性があります。 妊娠中や授乳中のラズベリーは忍容性が良好ですが、ハーブ療法に頼る前に婦人科医に相談することが常に良いです。

ラズベリー果実の特性、カロリー、栄養価を知る

植物の説明

2年ごとの芽が付いているstoloniferous在庫のとげがある低木。 茎 （2 mまで）は、緑がかった青、木質、直立し、細くて赤みがかったとげ状の棘があります。

葉は上側が濃い緑色で、下側が白くて毛状で、ぎざぎざまたはぎざぎざの縁がいっぱいになっています。

孤独なまたは小さな集まりに集まった花は、時には白くピンク色に染まります。 果実は振り子になっていて、一緒に結合された、赤または白の色の小さな種子を含む一組の多肉植物によって形成されます。

ラズベリーの生息地

ラズベリーは、山地の森の端 、小川のほとりに沿って、できれば丘陵地や2000 mまでの高さの牧草地で自然に成長します。 ラズベリーはヨーロッパ、温帯および北アメリカで一般的であり、温暖な気候の様々な地域で栽培されています。

歴史ノート

食用果実としてのラズベリーの使用は非常に古代にまでさかのぼります、そしてそれはギリシャ人とローマ人がそれを「大喜び」で食べたことは確実です。 学名Rubus idaeusは、古代の名前 " Mount Idaのbramble "を翻訳したものです。

ラズベリーはジャム、シロップの調製で非常に高く評価されており、それらから「 ラタフィア 」と呼ばれる有名なリキュールも得られます。 民間療法では、これらの果物は神経系へのリラックス効果のために使われていました。

かつてこれらの植物の果実はワインの香り付けにも使われていましたが、それでも飲み物、リキュール、シロップの風味付けに使われていました。

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画像| ウィキメディア

Erboristeria del Pignetoと共同で