水と塩による鼻腔洗浄、そして 燻蒸は 、風邪の場合に非常に有用です。 水と塩がどのように風邪の治療に役立つか見てみましょう。
鼻風邪：それらをする方法と時
生理食塩水による鼻洗浄は、過剰な粘液を除去し、気道をきれいにし、粘膜を消毒するために風邪の場合に特に有用です。 あなたがウイルス性鼻炎またはアレルギー性鼻炎に罹患しているならば、したがって、より早く治癒しアレルギー症状を軽減するために水と塩で洗うことに頼ることは役に立つかもしれません。
鼻洗浄には、食塩水と針のない使い捨て注射器が使用されます。 注射器に代わるものとして、あなたはLota netiテラコッタ製の小さなティーポット、セラミック、銅またはプラスチック製の、再使用可能なアンプルを使用することができます。
鼻洗浄は、風邪、鼻炎、副鼻腔炎、アレルギーだけでなく、のどの痛み、咳、喘息および気管支炎の症状を治療するために使用される鼻腔を洗浄するための技術であるJala netiとして知られています。 シリンジを使用すると、鼻腔のより効果的な洗浄が得られますが、この器具による鼻腔洗浄はよりデリケートであるため、Lota netiの使用はより安全であることが証明されています。
鼻腔洗浄の恩恵を受けるために、これらは毎日または2〜3日ごとに行うことができます。 鼻腔灌漑を行うのに最適な時期は、午前中またはいずれにせよ主食から離れています。
鼻腔洗浄のための食塩水：家庭でそれをする方法
鼻洗浄用の食塩水は薬局で購入することができますが、自宅で簡単に調製することもできます。
材料
>一杯の純水
>小さじ半分のヨウ素フリー塩
>重曹のつまみ
準備と使用 ：水を沸騰させて精製します。 塩と重曹を加え、水に2つの塩を溶かします。 塩はヨウ素化されていてはいけませんまたは全体。 刺激や灼熱感を避けるために、塩と重炭酸塩の量を超えないようにすることをお勧めします。 それは暖かいとき、針なしで使い捨ての注射器で取るか、またはLota netiを使用しているときに使用するべきです。
鼻腔洗浄は、頭部を片側に曲げ、注射器またはアンプルの内容物を鼻孔の内側に噴霧することによって行われる。 解決策は他の鼻孔から出てくるはずです。 他の鼻孔についても手術を繰り返す必要があります。
新生児の風邪、治療法や役に立つヒント
風邪を治療するためのスフミギ
燻蒸は、風邪、咽頭炎または喉頭炎の場合に起こる症状を治療するのに役立ちます。
燻蒸を準備するには、水を入れて沸騰させるのに十分です。 水の沸騰が始まったら、鍋から火を取り除き、頭を鍋の上に置き、水蒸気を分散させないように頭の上にタオルを置きます。
燻蒸の場合は、水に塩を加える必要はありませんが、代わりにユーカリ、ローズマリー、タイムなどの数滴のエッセンシャルバルサミックオイルを加えるのが便利かもしれません。
エアロゾル装置を使用する場合は状況が異なります。この場合、エアロゾルは蒸発するのではなく噴霧水を利用するため、食塩水を使用することが可能です。
十分量またはエアロゾルは1日1回または2回実行することができます。
